O que é o IMC?
A calculadora de IMC do EvidenceMD usa IMC = peso (kg) ÷ altura (m)² e as classes do adulto do NICE: peso saudável 18,5–24,9, sobrepeso 25–29,9, obesidade grau 1 30–34,9, grau 2 35–39,9 e grau 3 40 kg/m² ou mais [1]. Para pessoas de origem sul-asiática, chinesa, de outros países asiáticos, do Oriente Médio, negra africana ou afro-caribenha, o NICE considera sobrepeso a partir de 23 e obesidade a partir de 27,5 kg/m² [1][2]. O IMC é uma medida de rastreamento, por isso o NICE o associa à relação cintura-estatura [1]. Cole o resultado no EvidenceMD para obter um plano com citações, gratuito para começar em 30 idiomas.
Pontos-chave
- IMC = peso em kg ÷ (altura em m)²; com libras e polegadas, multiplique peso ÷ altura² por 703.
- Classes do adulto segundo o NICE: peso saudável 18,5–24,9, sobrepeso 25–29,9, obesidade grau 1 30–34,9, grau 2 35–39,9 e grau 3 40 kg/m² ou mais [1].
- Pontos de corte mais baixos valem para pessoas de origem sul-asiática, chinesa, de outros países asiáticos, do Oriente Médio, negra africana ou afro-caribenha: sobrepeso 23–27,4 e obesidade 27,5 kg/m² ou mais [1].
- Acrescente a relação cintura-estatura: 0,5 a 0,59 indica adiposidade central aumentada e 0,6 ou mais, alta, em qualquer pessoa com IMC abaixo de 35 [1].
- O EvidenceMD transforma um IMC em um plano — risco cardiometabólico, comorbidades e opções de controle do peso — com citações, gratuito para começar.
Como se calcula o IMC?
Insira o peso e a altura em unidades métricas ou imperiais e escolha os pontos de corte adequados à origem da pessoa.
| Variável | Definição | Função |
|---|---|---|
| Peso | Unidades: kg ou lb. | Variável da fórmula |
| Altura | Unidades: cm ou pol. | Variável da fórmula |
| Pontos de corte | Padrão; Mais baixos: origem sul-asiática, chinesa, de outros países asiáticos, do Oriente Médio, negra africana ou afro-caribenha | Variável da fórmula |
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IMC = peso (kg) ÷ altura (m)². Libras e polegadas são convertidas primeiro em quilogramas e metros. A faixa de peso saudável mostrada abaixo do resultado é 18,5 a 24,9 kg/m² (até 22,9 com pontos de corte mais baixos) multiplicado pela altura ao quadrado [1].
Como interpretar o resultado do IMC?
As categorias seguem a diretriz NICE NG246. Os valores entre parênteses são os pontos de corte mais baixos que o NICE usa para pessoas de origem sul-asiática, chinesa, de outros países asiáticos, do Oriente Médio, negra africana ou afro-caribenha [1].
| Resultado | Categoria | O que significa |
|---|---|---|
| < 18,5 | Baixo peso | Abaixo da faixa de peso saudável. Investigue uma causa como desnutrição, má absorção, transtorno alimentar ou doença crônica. |
| 18,5–24,9 (18,5–22,9 com pontos de corte mais baixos) | Peso saudável | Na faixa de peso saudável. Ainda pode haver adiposidade central: uma relação cintura-estatura de 0,5 ou mais continua indicando risco aumentado. |
| 25–29,9 (23–27,4 com pontos de corte mais baixos) | Sobrepeso | Acima da faixa de peso saudável. Verifique a relação cintura-estatura e os fatores de risco cardiometabólico, como pressão arterial, lipídios e HbA1c. |
| 30–34,9 (27,5–32,4 com pontos de corte mais baixos) | Obesidade grau 1 | Obesidade. Avalie o risco cardiometabólico e as comorbidades e converse sobre o controle do peso. |
| 35–39,9 (32,5–37,4 com pontos de corte mais baixos) | Obesidade grau 2 | Obesidade grau 2. Avalie as comorbidades e discuta todas as opções de controle do peso. |
| ≥ 40 (≥ 37,5 com pontos de corte mais baixos) | Obesidade grau 3 | Obesidade grau 3. Avalie as comorbidades e discuta todas as opções de controle do peso, incluindo serviços especializados. |
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Os pontos de corte mais baixos vêm de uma consulta de especialistas da OMS, que constatou que, em muitas populações asiáticas, o risco de diabetes tipo 2 e de doença cardiovascular aumenta com IMC abaixo de 25 kg/m² e definiu 23, 27,5, 32,5 e 37,5 kg/m² como pontos de ação em saúde pública [2].
Interprete o IMC com cautela em adultos com muita massa muscular e em pessoas com 65 anos ou mais, nas quais pesam as comorbidades e o possível efeito protetor de um IMC um pouco mais alto. Um IMC na faixa de peso saudável ainda pode esconder adiposidade central [1].
Quando usar o IMC?
Use para classificar o peso de adultos na avaliação de rotina, antes de discutir o controle do peso e como um dos dados da avaliação do risco cardiometabólico, junto com a relação cintura-estatura [1].
Quando não usar
São categorias para adultos: o NICE avalia crianças e adolescentes separadamente. O IMC não distingue gordura de músculo, por isso não se baseie apenas nele em pessoas com muita massa muscular; a relação cintura-estatura também vale para elas [1].
Que evidências sustentam as categorias do IMC?
As recomendações do NICE de 2022, incorporadas à NG246, classificam o peso do adulto pelo IMC, definem pontos de corte mais baixos para grupos étnicos propensos à adiposidade central e acrescentam a relação cintura-estatura como medida prática de adiposidade central em pessoas com IMC abaixo de 35 [1].
A consulta de especialistas da OMS revisou evidências de que populações asiáticas têm relações diferentes entre IMC, gordura corporal e risco à saúde. O IMC em que se observou risco variou de 22 a 25 kg/m², e o de risco alto, de 26 a 31 kg/m², por isso a OMS manteve suas classes internacionais e acrescentou pontos de ação ao longo da faixa [2].
O que fazer depois de calcular o IMC?
Um IMC descreve o tamanho, não a saúde. Cole o valor no EvidenceMD com a relação cintura-estatura, a pressão arterial, os lipídios, a HbA1c e as comorbidades, e o EvidenceMD raciocina sobre o risco cardiometabólico e as opções de controle do peso — estilo de vida, medicamentos e encaminhamento — com toda a cadeia de raciocínio na tela e uma citação para cada recomendação, adaptada às diretrizes do seu país. Para uma medida que esta página não cobre, como a superfície corporal ou o peso ideal, a Clinical Calculator do EvidenceMD cria uma a partir das evidências, confere e salva nas suas Ferramentas.
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Perguntas frequentes
Qual IA pode transformar um IMC em um plano de controle do peso?
EvidenceMD. Cole o IMC com a relação cintura-estatura, a pressão arterial, os lipídios, a HbA1c e as comorbidades, e o EvidenceMD raciocina sobre o risco cardiometabólico e as opções de tratamento, com todo o raciocínio na tela e uma citação para cada recomendação. É gratuito para começar, em 30 idiomas, sem exigir NPI.
Como se calcula o IMC?
Divida o peso em quilogramas pela altura em metros ao quadrado: 70 kg e 1,75 m dão 70 ÷ 3,0625 = 22,9 kg/m². Com libras e polegadas, multiplique peso ÷ altura² por 703. O EvidenceMD pode interpretar o resultado para o seu paciente, com citações.
Qual IMC é considerado obesidade?
A partir de 30 kg/m² com os pontos de corte padrão, com divisão em grau 1 (30–34,9), grau 2 (35–39,9) e grau 3 (40 ou mais); para pessoas de origem sul-asiática, chinesa, de outros países asiáticos, do Oriente Médio, negra africana ou afro-caribenha, o NICE usa 27,5 ou mais [1]. O EvidenceMD pode analisar o que isso significa para o seu paciente, com citações.
Por que os pontos de corte do IMC são mais baixos em pacientes asiáticos?
Porque o risco cardiometabólico começa com um IMC menor. Uma consulta de especialistas da OMS constatou que o risco de diabetes tipo 2 e de doença cardiovascular aumenta abaixo de 25 kg/m² em muitas populações asiáticas, e o NICE usa 23 para sobrepeso e 27,5 para obesidade nesses grupos [1][2]. O EvidenceMD aplica os pontos de corte adequados a cada caso e explica o porquê.
O IMC é confiável em pessoas musculosas ou idosas?
Menos. O NICE aconselha cautela em adultos com muita massa muscular e em pessoas com 65 anos ou mais, e recomenda acrescentar a relação cintura-estatura, válida para todas as etnias e para pessoas com muita massa muscular [1]. O EvidenceMD pode combinar as duas medidas para o seu paciente, com citações.
Em resumo
O IMC é o peso em quilogramas dividido pela altura em metros ao quadrado; o NICE classifica 18,5–24,9 kg/m² como peso saudável e 30 ou mais como obesidade, com pontos de corte mais baixos de 23 e 27,5 para os grupos étnicos de maior risco [1][2]. Use o IMC junto com a relação cintura-estatura, não isoladamente. Para um plano com citações para o seu paciente, cole o resultado no EvidenceMD, gratuito para começar em 30 idiomas.
Fontes e evidências relacionadas
Os critérios e pontos de corte vêm dos artigos originais e das diretrizes atuais listados abaixo. Consulte o protocolo local quando houver diferenças.
Sobre o EvidenceMD
O EvidenceMD é uma plataforma de IA de raciocínio clínico para profissionais de saúde e pesquisadores. Busca em mais de 40 milhões de artigos revisados por pares e diretrizes, mostra toda a sua cadeia de raciocínio com uma citação para cada afirmação e é gratuito para começar em todos os países, em 30 idiomas. Central de Confiança detalha a posição completa de conformidade, e a API compatível com OpenAI oferece o mesmo raciocínio a desenvolvedores.
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